Главная  Контакты  
Table of contents
Часть 1
Часть 2
Часть 3
Часть 4
Часть 5
Часть 6
Часть 7
Часть 8
Часть 9
Часть 10
Часть 11
Часть 12
Часть 13
Часть 14
Часть 15
Часть 16
Часть 17
Часть 18
Часть 19
Часть 20
Часть 21
Часть 22
Часть 23
Часть 24
Часть 25
Часть 26
Часть 27
Часть 28
Часть 29
Часть 30
Часть 31
Часть 32
Часть 33
Часть 34
Часть 35
Часть 36
Часть 37
Часть 38
Часть 39

Избегайте самое жаркое время дня. Период, когда солнце наносит наибольший ущерб коже, обычно длится от десяти утра до трех часов дня, поэтому для вашего ребенка лучше всего избегать игр на площадке в это время, не выходить на берег или на спортивную площадку. Однако, периоды наиболее сильного солнечного излучения могут варьироваться в зависимости от места проживания, говорит доктор Вагнер. В Техасе, например, в результате исследований было установлено, что значительный ущерб коже наносится в период от восьми утра до шести вечера в летнее время, говорит он. Как же решить эту проблему? Избегайте того времени, которое кажется самым жарким, и в остальноевремя применяйте меры предосторожности. 

Накрывайте голову. Вряд ли придется долго убеждать мальчика, что ему нужно носить бейсбольную шапочку, однако попробуйте убедить его носить ее козырьком вперед, а не назад. Обеспечьте головные уборы для всех детей, включая чепчики для младенцев, говорит доктор Вагнер. Шляпы тропического типа "сафари" имеют ниспадающую сзади, на затылок и шею, материю, что особенно удобно. Более длинные прически лучше защищают уши, добавляет доктор Вагнер, а уши - это самое распространенное место для рака кожи. 

Следите за появлением веснушек. Веснушки выглядят привлекательно, но они являются ранним сигналом, предупреждающим о том, что ваш ребенок получает излишнее количество солнечной радиации, говорит доктор Вагнер. Если вы замечаете появление веснушек, потребуйте выполнения правила об обязательном ношении головного убора и принимайте особо тщательные меры при наложении защитной мази. 

Не забывайте о зимнем солнце. Многие родители считают, что в зимнее время солнечные лучи не так интенсивны, однако январское солнце может быть не менее опасным, чемавгустовское. Если ваш ребенок любит зимние виды спорта или если вы находитесь на большой высоте, солнце может представлять опасность даже в середине зимы, говорит доктор Вагнер. Не забывайте применять солнцезащитный крем, особенно, когда вокруг снег, потому что снег отражает солнечные лучи. 


Страница 4 из 15:  Назад   1   2   3  [4]  5   6   7   8   9   10   11   12   13   14   15   Вперед